Tag: biscoti gluten free

La lasagna anche a cena

La lasagna anche a cena

Viste le giornate super calde, voglio suggerirvi un’idea pratica e molto gustosa per accontentare più palati. Quando si arriva sfiniti dopo una giornata di lavoro, è bene non appesantire ulteriormente il nostro corpo con una cena molto elaborata ma preferire in questo periodo ricette vegetariane. In questa stagione sono perfette […]

Biscotti nichel free

Biscotti nichel free

Per chi ha la necessità di escludere il nichel e vuole essere certo di cosa mangia, cucinare è la prima cura per stare bene! Oggi una cara paziente ci regala una sua ricetta per realizzare dei biscotti adatti a chi deve escludere il nichel ma anche lacotse free e gluten […]

A tavola, inizia la cura della donna

A tavola, inizia la cura della donna

Visto l’imminente 8 marzo, questa settimana vorrei dedicare qualche articolo alla salute della donna, sperando che i miei consigli possano essere utili alle lettrici. La donna è ciclica per la sua natura, e così anche l’umore, il peso, l’aspetto subiscono variazioni e oscilalzioni, corrispondenti alle fluttuazioni ormonali interne. Si sa […]