Mese: settembre 2017

Organizza la tua dispensa

Organizza la tua dispensa

Da un’idea di una carissima paziente, nasce questo post dedicato all’organizzazione della dispensa. Cosa non può mancare per chi vuole mangiare sano ed equilibrato? Bene, ho pensato di passare in rassegna le principali categorie alimentari e di indicarvi cosa scegliere quando fate la spesa. Come spesso ripeto ai pazienti in […]