Mese: febbraio 2015

Per un fisico perfetto!

Per un fisico perfetto!

Continuano le rubriche settimanali sulla pagina fb in collaborazione con Delarom. Tanti i consigli per mantenersi in forma, toniche e snelle! Consigli integrati che sfruttano la sinergia di più interventi per ottenere un risultato concreto e duraturo. Non si può pensare che una dieta senza esercizio fisico regali un corpo […]

Social media week e personal branding

Social media week e personal branding

Oggi ho partecipato all’incontro che si è tenuto a Milano, nella elegantissima sede di Palazzo Reale, Donne e Personal Branding. Il web come accesso alle opportunità del lavoro e della politica. Tra i relatori, anche protagonisti molto importanti del progetto She Factor, al quale sto partecipando con grande entusiamo, dedicato a […]

Fare rete nella vita

Fare rete nella vita

Io amo parlare di donne, esempi positivi, esempi per le più giovani… Con coraggio, quel che trovo, sto portando avanti i miei progetti e tra questi c’era la voglia di riunire le persone che vengono in studio e non solo per fare momenti di cultura, di scambio, di socialità, ma […]

Questa settimana abbiamo parlato di tiroide

Questa settimana abbiamo parlato di tiroide

Per l’appuntamento con la rubrica settimanale in collaborazione con Delarom, abbiamo scelto di parlare di metabolismo, e svelare i segreti che stanno dietro a kg che aumentano rovinosamente! E anche di cellulite! Abbiamo parlato di tiroide, ghiandola che regola le nostre funzioni metaboliche e che specie per la donna, controlla […]

Esperimenti paleo in corso

Esperimenti paleo in corso

Eccomi con un nuovo post per spiegarvi cosa ho fatto in questi giorni di silenzio….innanzitutto ho riflettuto sul mio percorso di vita e sul perchè del secondo incidente in meno di sei mesi… ritorno oggi con un pò di ricette nuove, dopo aver letto e studiato blog e articoli sulla […]